Cursus Kracht&Voeding
In deze 4-daagse opleiding, klassikaal of online, leer je alles over voeding en krachttraining. Na afloop ontvang je het diploma "Kracht en Voeding".
085 30 32 812
Sport&Voeding bij Sport&People
Bij Sport&People proberen wij iedereen op te leiden met de best mogelijk service en met een opleiding waarmee je echt verder kunt in de Fitness sector.
Deze opleiding wordt gegeven door een specialist in voeding en is geschikt voor iedereen die meer kennis en praktische handvatten wil hebben om een gericht voedingsplan op te stellen. Onze opleiding is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken en richt zich op diverse doelgroepen.
Reviews
Wil je weten wat anderen van ons vinden, bekijk ons reviews
Welke opleidingsvorm past bij mij?
De opleiding Sport&Voeding wordt als thuisstudie aangeboden via Zoom
Leer door te luisteren en te discussiëren met de docent en bespreek de inhoud met jouw medestudenten.
Vooropleiding
Je hebt geen vooropleiding nodig om te kunnen starten aan deze opleiding.
Veel gestelde vragen
Heb je vragen over onze opleidingen? Bekijk dan onze veelgestelde vragen pagina.
Inhoud van de opleiding
Tijdens de sport en voeding opleiding komen de volgende onderdelen aan bod:
- Voedingsstoffen (o.a. koolhydraten, eiwitten en vetten)
- Voedingsleer
- Vitamines en mineralen (o.a. functies, gebruik supplementen en gevaren overdosering)
- Water- en vochtbalans (o.a. voor, tijdens en na het sporten)
- Supplementen en doping (o.a. zin/onzin en gevaren)
- Gewichtsmanagement (o.a. populaire diëten, jo-jo effect)
- Specifieke doelgroepen (o.a. duursporters, krachtsporters, vegetariërs etc.)
- Energiebalans en behoefte berekenen
- Etiketten lezen
- Spijsverteringkanaal
- Schijf van 5
- Globale kennis van gedrag in relatie tot voedingspatronen
Er is ruimte om zelf onderwerpen aan te dragen. Bovendien is er ruimte voor discussie over diverse actuele thema’s. Het theorieboek ‘Bouw jouw voedingsplan’ ter waarde van € 29,95 ontvang je geheel gratis bij aanvang van jouw opleiding.
Diploma
Bij 100% aanwezigheid ontvang jij het diploma 'Sport & Voeding'.
Doorstuderen tot Personal Trainer
Na de opleiding Fitness Trainer A willen de meeste deelnemers de volgende stap maken richting Personal Training. Bij Sport&People hebben wij diverse opties, hieronder staan de vervolg opleidingen na Fitness Trainer A:
- Fitnesstrainer B - Level 4: Diepgaande kennis van anatomie, fysiologie en geavanceerde trainingsprogramma’s.
- Personal Trainer (ACE) - Level 4: Dit is de hoogst aangeschreven Personal Trainer opleiding ter wereld! Persoonlijke gedragscoaching, voeding, blessurepreventie en het opstellen van op maat gemaakte trainingsplannen.
- Medical Exercise - Level 5: Begeleiden van cliënten met medische aandoeningen, veilige trainingsprogramma’s en internationale erkenning. Wil jij bij de elite horen van de fitness-sector dan is de level 5 opleiding iets voor jou. (EREPS).
Bekijk één van onze Personal Trainer pakketten
Sport&People heeft als enige fitness opleidingsinstituut in Nederland/Europa een: NL-Actief certificering - een EREPS (Europees erkend) certificering op level 3, 4 en 5 - en wij zijn Internationaal ACE erkend.
Sport&People is partner van ACE en hiermee ben je verzekerd van de beste Personal Training opleiding ter wereld!
.png "ACE")
Veelgestelde vragen
Hoelang duurt de opleiding?
De cursus duurt 4 dagen, en is zowel klassikaal als thuis te volgen
Ontvang ik een diploma of certificaat?
Ja bij 100% aanwezigheid ontvang jij het diploma "Sport & Voeding"
Zijn er andere opleidingen die kunnen helpen bij het maken van een voedingsschema?
Ja, bij Sport & People bieden we diverse cursussen en opleidingen, zoals "Health Coach" "Leefstijlcoach" en "Fitnesstrainer A"
Heb ik een vooropleiding nodig?
Nee, je hebt geen vooropleiding nodig om te kunnen starten aan deze opleiding
Wat zijn de vervolgstappen nadat ik mij heb ingeschreven?
Direct na inschrijving ontvang je een automatische bevestiging per e-mail. Vervolgens nemen wij contact met je op (telefonisch of per e-mail). Hierin worden de vervolgstappen doorgenomen, zoals het geven van specifieke informatie over de door jou gekozen opleiding en betalingen.
Cursusdata
Inschrijven
| Startdatum | Plaats | Variant | Type | Cursusdata |
|---|
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lesdag 1 | do 03 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 2 | do 10 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 3 | do 17 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 4 | do 24 jul 2025 | 18:00 - 21:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Les | Datum | Tijd | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lesdag 1 | za 08 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 2 | za 15 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 3 | za 22 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| lesdag 4 | za 29 nov 2025 | 10:00 - 13:30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Inschrijven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Wellicht ook interessant?
Leefstijlcoach opleiding (NL-Actief)
Droom jij van een carrière in de gezondheidsbranche? Volg de NL Actief erkende opleiding tot leefstijlcoach, als thuisstudie met 2 praktijkdagen, en help anderen gezonder te leven.
Leefstijlcoach (GLI erkenning) post HBO
In deze eenjarige post-HBO opleiding, in samenwerking met LeefstijlCoach Academy, ontwikkel je je tot gecertificeerd leefstijlcoach. De opleiding is geaccrediteerd door BLCN en je ontvangt het diploma van CPION.